【234號(hào)】人生需要運(yùn)動(dòng)和健康

"蒙牛學(xué)生奶"杯中小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)作文大賽234號(hào)作品 

人生需要運(yùn)動(dòng)和健康

 遂平二中    八三 翟子翔

生命在于運(yùn)動(dòng)，而健康就源于運(yùn)動(dòng)，我們每個(gè)人都需要運(yùn)動(dòng)來(lái)保持健康，在人生中，我們會(huì)面臨無(wú)窮無(wú)盡的選擇題，而這些選擇題面前，我們最需要的就是健康。

在當(dāng)下，街上仍會(huì)出現(xiàn)那些失聰、失明、四肢不全的殘疾人，因此我們更應(yīng)珍惜健康，著名的殘疾人作家海倫.凱勒曾寫(xiě)下《假如給我三天光明》那是對(duì)光明與健康的渴望，因些，我們也應(yīng)多做運(yùn)動(dòng)來(lái)保持健康，每個(gè)人的人生都需要運(yùn)動(dòng)和健康。

只有在健康中，才能完成自己應(yīng)盡的義務(wù)和職責(zé)，才能做自己想做的事，有一個(gè)健康的身體，才能在自己的崗位上面努力工作，為社會(huì)做出自己的一份貢獻(xiàn)，有一個(gè)健康的身體，才能成就一番事業(yè)，有一個(gè)健康的身體，我們才能不斷地進(jìn)步，突破自我，打敗過(guò)去的自己。

有研究表明，運(yùn)動(dòng)可以使我們身體內(nèi)的細(xì)胞活躍起來(lái)，能夠調(diào)節(jié)細(xì)胞，從而達(dá)到健康的目的，當(dāng)我們運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，身心也會(huì)感到放松，因此，人生需要運(yùn)動(dòng)。

著名的畫(huà)家達(dá).芬奇也曾說(shuō)過(guò)，運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉，運(yùn)動(dòng)是我們生命的表現(xiàn)，我們應(yīng)在運(yùn)動(dòng)中追求健康，假如沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，人這一生的意義就不會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)，假如沒(méi)有了運(yùn)動(dòng)，我們就會(huì)放

    縱自己的青春年華，假如沒(méi)有了運(yùn)動(dòng)，我們也就沒(méi)有了強(qiáng)健的體魄和健康的身體，人生需要不斷的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)于每個(gè)人都是至關(guān)重要的，每個(gè)人都想要一個(gè)健康的人生，身體是革命的本錢，的確，我們每個(gè)人都需要一個(gè)健康的身體。張海迪就值得我們學(xué)習(xí)，她不僅在她的文學(xué)路上不斷的前進(jìn)，奮斗，還要與病魔戰(zhàn)斗，以非凡的毅力學(xué)習(xí)和工作，唱出了一首生命的贊歌。

我們?yōu)槭裁匆\(yùn)動(dòng)？運(yùn)動(dòng)的目的是什么？我想我的答案是：健康和快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)會(huì)帶給我一個(gè)健康的人生，"我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)"這句話也能夠表現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)與健康之間的關(guān)系。

我們應(yīng)認(rèn)識(shí)到健康的重要性，健康是做一切事情的本錢，我們應(yīng)懂得珍惜健康，讓我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)，展現(xiàn)生命的意義，珍惜眼前的一切，運(yùn)動(dòng)起來(lái)，向健康奔去。

                             指導(dǎo)教師：肖楠楠