夢想從腳下開始

 晚報首席記者 高琳琳 通訊員 南懷峰 文/圖

隊員們正在做健身操。

他們是一些快樂的老年人，登過我市各種活動的舞臺；他們是一些熱心的老年人，互相關愛、扶弱濟困。他們是“中國夢之隊快樂之舞南海公園夢之隊”的成員，用健康的方式“跳”出美好生活。

組建舞蹈隊

孫亞麗今年52歲，是“中國夢之隊快樂之舞南海公園夢之隊”的隊長。昨日，記者在駐馬店南海公園采訪時，她和教練正帶領隊員們做健身操。說起這個團隊，孫亞麗很自豪：當初沒人想到這個隊伍能走上各種各樣的舞臺，更沒想到能加入“中國夢之隊快樂之舞”，有了更大的展示自己的舞臺。

孫亞麗曾在醫院工作，目前在市區開了一家診所。幾年前，喜歡舞蹈的她拉著幾個伙伴在南海公園跳舞、做健身操。時間一久，跟著她學跳舞的人多了。她就想，自己如果組建一個舞蹈隊，讓大家聚在一起健身該多好。于是，她找了幾個好朋友，又分頭聯絡到喜歡健身的老年朋友參與。

2014年，大家湊錢買來音響和旗幟，駐馬店南海公園舞蹈隊就這樣成立了。舞蹈隊分早晚跳舞、做操。他們動作整齊劃一，總會吸引許多老人圍觀。沒多久，一些老人便主動要求加入舞蹈隊。

沒有規矩不成方圓。隨著隊伍不斷壯大，孫亞麗又想著制定隊規。隊規規定：隊員之間要相互友愛，不要斤斤計較，要弘揚正能量等。

隊員有的是退休教師，有的是機關干部，還有許多是身患疾病的居民。大家在一起練習沒有偏見、沒有隔閡，有的都是共同進步。

孫亞麗說，舞蹈隊也有自己的隊訓。大家秉承做一個讓人放心的人的理念。人與人之間最大的吸引力不是你的容顏，不是你的財富，也不是你的才華，而是你傳遞給對方的信賴和踏實、真誠和善良，滿滿的正能量。

快樂大家庭

有醫護經驗的孫亞麗不但是隊里的隊醫，同時還是眾人的私人醫生。冬季，她告訴隊員如何預防疾病；夏季，她傳授安神袪火的良方。隊員們有個頭疼腦熱的都喜歡向她咨詢。

“我們的隊員十分團結，就像一家人，都為團隊出謀劃策。”孫亞麗告訴記者，在隊里，教練免費教大家學習。外出活動ＡＡ制，每次活動都很圓滿，大家很開心。

孫亞麗說，要想讓隊員之間相互友愛，自己必須要先做到。冬天，她會自掏腰包給大家買手套；夏天，她聯系相關人員給隊員們買水解暑。

在孫亞麗的帶動下，隊員們相互關心、噓寒問暖、相互照應。舞蹈隊漸漸變成了大家庭，每個隊員都是家人，誰遇到困難都能得到大家的幫助。

南海公園舞蹈隊隊員相互友愛的佳話廣為流傳，許多老人慕名而來。隊里有退休的夫妻，有年近八旬的老人，也有許多中年人。截至目前，舞蹈隊已有400名隊員。

在這個大家庭里，沒有利益，更多的是相互關懷。大家都說，跟著心態好的人走，自己的心情也變得樂觀；跟著意志力堅定的人走，自信心足信念強；跟著勤奮好學的人走，會有上進心。

“因為心態好，心情自然好，做事也有精神，做人也積極陽光。”舞蹈隊律老師笑著說。

舞蹈隊經常參加南海街道組織的演出，多次登上全市的活動舞臺。同時，隊員們都是熱心的志愿者，義務下鄉演出，關愛老年人，還到驛城區老河鄉進行精準扶貧。

加入“夢之隊”

“中國夢之隊快樂之舞”是國內健身操領軍團隊，創作的健身操很受健身者的歡迎。于是，孫亞麗決定率領南海公園舞蹈隊加入“中國夢之隊快樂之舞”。從有此想法開始，孫亞麗就著手準備舞蹈隊的材料。

2017年8月16日，南海公園舞蹈隊正式得到“中國夢之隊快樂之舞”的批準，被命名為“中國夢之隊快樂之舞南海公園夢之隊”。

有了更好的健身平臺，隊員們更加積極向上，遵循對人友善、快樂健身的宗旨發展健身操運動，增強大家的體質。無論春夏秋冬，在駐馬店南海公園，市民總能看到南海公園夢之隊的隊員們。去年12月，南海公園夢之隊在駐馬店兒童公園展示了健身操《北京的金山上》。

“我們的健身操簡單易學、節奏感強，不僅可以強身健體，還可以愉悅身心。”孫亞麗介紹，隊員最多時有400人，年紀最大的有80多歲。之前，大家都是跟著網上的視頻學習健身操，但許多動作拿不準，后來隊里安排教練去學習再回來教，效果不錯。

南海公園夢之隊的隊員不僅通過健身活動鍛煉了身體，而且發揚了友愛、互助的精神。去年冬天，隊員們還迎來了市里的演出和比賽。大家認真彩排，沒有絲毫馬虎。

如今，南海公園夢之隊正朝氣蓬勃地舞動在幸福的大路上，成為南海街道精神文明建設的亮麗風景。