養(yǎng)寵物有益身心健康 有助于提升運動量與幸福感

 【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)英國《每日郵報》8月9日報道，英國一項新研究近日發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)寵物有益于身心健康。據(jù)悉，這項研究由英國養(yǎng)老院建造商McCarthy&Stone發(fā)起，共調(diào)查了1000名年齡在55歲以上的寵物主人。研究發(fā)現(xiàn)，這些人的運動量更大，成就感和幸福感更強烈。

專家表示，養(yǎng)寵物的人每周平均運動五次，運動量幾乎為普通人的兩倍。對于他們來說，帶寵物散步可以進(jìn)行心血管鍛煉，喂養(yǎng)和清理這兩項輕松的家務(wù)活也可以幫助鍛煉。

心理學(xué)家科琳 斯威特(Corinne Sweet)表示，養(yǎng)寵物的人結(jié)婚生子的可能性更大，他們更熱愛自己的工作，甚至每年平均多賺5200美元(約合人民幣3.6萬元)，且更愿意參加慈善活動。

此外，養(yǎng)寵物可以消除人的孤獨感，研究發(fā)現(xiàn)，16%的人會因為寵物與他人進(jìn)行交流。斯威特還表示，養(yǎng)寵物對于人體心理和情感都有好處，與寵物的親密接觸可以激發(fā)人體內(nèi)“感覺良好”的化學(xué)物質(zhì)，如內(nèi)啡肽和催產(chǎn)素等，這些化學(xué)物質(zhì)可以讓主人在家時感覺更加放松、平靜和快樂。而當(dāng)主人感到身體不適、悲傷或孤獨時，他們可以向?qū)櫸镞M(jìn)行傾訴，寵物會給他們帶來安慰和溫暖。

研究還發(fā)現(xiàn)，不養(yǎng)寵物的人還清貸款和退休的比例高于養(yǎng)寵物的人。其中，不養(yǎng)寵物的人有69%還清了貸款，他們的退休率為46%;而養(yǎng)寵物的人有60%還清了貸款，退休率為35%。 (鄭芙紅 劉洋)