老年人心理健康知多少

對于老年人來說，心理健康是身體健康的基礎，那么，評判老年人心理健康都有哪些標準呢？

一、有正常的感覺和知覺，有正常的思維，有良好的記憶力

就是說在判斷事物時，基本準確，不發生錯覺；在回憶往事時，記憶清晰，不發生大的遺忘；在分析問題時，條理清楚，不出現邏輯混亂；在回答問題時，能對答自如，不答非所問；在平時生活中，有比較豐富的想象力，并善于用想象力為自己設計一個愉快的奮斗目標。

二、有健全的人格，情緒穩定，意志堅強

積極的情緒多于消極的情緒，能夠正確評價自己和外界的事物，能夠控制自己的行為，辦事較少盲目性和沖動性。意志力堅強，能經得起外界事物的強烈刺激。在悲痛時能找到發泄的方法，不至于被悲痛壓倒。在歡樂時不會得意忘形和過分激動。遇到困難時，能沉著地運用自己的意志和經驗加以克服，而不是一味地唉聲嘆氣或怨天尤人。

三、有良好的人際關系

樂于幫助他人，也樂于接受他人的幫助。在家中與老伴、子女、孫子、外甥等都能保持情感上的融洽，能得到家人發自內心的理解和尊重。在外面，與過去的朋友和現在結識的朋友都能保持良好的關系。對人不求全責備，不過分要求別人，對別人不是敵視態度，而是與人為善。無論在正式群體內，還是在非正式群體內，都有集體榮譽感和社會責任感。

四、能正確地認知社會，與大多數人的心理活動相一致

如對社會的看法、對國內外形勢的分析、對社會道德倫理的認識等等，都能與社會上大多數人的態度基本上保持一致。如果不是這樣，那就是不接納社會，與時代前進的步伐不能同向同步。

五、能保持正常的行為

老年人能堅持正常的生活、工作、學習、娛樂等活動，一切行為符合自己在各種場合的身份和角色。

綜上所述，老年人心理健康最重要的一條是“基本正常”，即說話辦事、認識問題、邏輯思維、人際交往等都在正常狀態之中。只要不偏離“正常”的軌道，那么其心理健康狀況就是達標的。

科室簡介

精神九科是以治療情感障礙為重點的全護理女病房。河南省最早成立的心境障礙科病區之一，駐馬店市重點專科。現有專業技術人員27人，主任醫師1人，副主任醫師2人，中級職稱6人，心理治療師4人，心理咨詢師1人，研究生2人，在讀研究生3人。

科室開展采用藥物、心理、物理治療與康復的整合治療模式服務于患者。尤其在抑郁障礙診療方面積累了豐富的臨床診治經驗，能夠嫻熟的應用心理治療方法來解決臨床中的實際問題，形成了針對心境障礙治療的特色療法。多年來，與中南大學湘雅二院、北京回龍觀醫院、北大六院等合作、開展“國家自認基金項目”等多項科研課題。獲駐馬店市科學技術進步成果一等獎一項、二等獎二項，三等獎四項。科室正努力完善醫療、科研、教學、預防、康復與大眾網絡服務為一體的情感障礙診治平臺，打造“豫南抑郁癥診療康復中心”。 

診治范圍：各種原因所致精神障礙（抑郁癥、雙相障礙、嚴重焦慮、分裂癥）、心境障礙。

駐馬店市第二人民醫院 侯思琦