如何識別孩子想要自殺?
人在面對自身的重大殘缺或者不可治愈的疾病時,往往會產生自殺的想法。他們覺得自己死后既不用面對殘缺的自己,又不會對家人造成負擔。
如何識別孩子想要自殺?
1、常說自己一事無成、一點希望都沒有或“對生活已經絕望了”。如果孩子說出這樣的話,說明他現在情緒很低落,并且很可能已經失去信心。
2、暗示性表達“我的痛苦馬上就要結束了”。這往往表明想要通過結束生命來結束一切的痛苦。
3、討論自殺的方式。他們會和親人、朋友討論怎樣的死亡方式才是更好的,甚至有些人會用開玩笑的口吻說出“我要是死了,大家就都好了”。
4、情緒突然平靜。這類人在遇到突發事件時,情緒會發生起伏,但是當他決定想要自殺時,他的情緒就會突然的平靜下來,仿佛一切都不再放在心上。
5、一個人躲起來。對于下定決心想要自殺的人,獨自呆在一個空間會比有人旁觀的成功率更高。
6、把珍貴的東西送人。為了避免自己離開以后,親人在處置自己物品時發生爭執,他們會把自己珍視送給別人,把每一件事情都安排好。
7、和自己親朋告別。他們會和自己的每一個親朋好友面對面道別,甚至會聯系那些很多年未見面的老同學。
8、寫遺書。想要自殺的人往往會寫一封遺書或者是一些其他的文字,來和這個世界進行最后一次對話。
9、穿一些特別的衣服,做一些特別的事。他們會想在離去之前嘗試一些之前沒有嘗試過的風格和事情。
家長應該如何做?
1、安撫孩子的情緒
當孩子有不良情緒的時候,家長們首先要做的就是接納孩子,理解孩子,要讓孩子知道他是有社會支持的;之后,家長要想辦法讓孩子放松,平復不良情緒。
2、改變和孩子的互動方式
父母的過于嚴厲的教育方式和過高的期望會給孩子造成極大的壓力,家長應該合理地給孩子制定目標,而不是一味追求高分數。
3、尊重孩子的人格
家長要明白,孩子首先是一個獨立的個體,他擁有自己的自尊心和榮譽感,其次才是子女。作為家長不應該因為孩子還小就不在乎他們的感受。
4、收好危險物品
父母應該保管好危險物品,不能把它們放到隨手可拿的地方,要讓孩子在一個溫馨、安全的家庭里長大。
5、尋求專業的幫助
如果家長覺得自己沒有辦法解決,或者孩子的問題已經很嚴重了,還是應該求助專業人員的幫助,不要覺得丟臉,畢竟生命只有一次,我們不應該辜負美好的人生。
駐馬店市第二人民醫院 李德重
責任編輯:高元元
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