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推薦食譜：腌蘿卜

2023-12-29 11:15　來源：駐馬店網責任編輯：曾富強

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駐報全媒體記者曾富強吳丹

進入冬季，天氣越來越冷，極易引發感冒、咳嗽等問題，除了及時增添棉衣之外，應多攝入高蛋白食物，增強身體御寒能力，補陽暖胃，健康過冬。今日推薦食譜：腌蘿卜。

食材：

白蘿卜，干辣椒，小米椒，大蒜片，糖，鹽，生抽，陳醋，香油

做法：

白蘿卜切兩刀再切段。

加白糖和鹽各20克腌制30分鐘。

蘿卜瀝干水份，加蒜片、小米椒。

加生抽、陳醋、白糖攪勻，腌制一晚，食用前加入香油。

責任編輯：曾富強

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