市公安局示范區分局舉辦慶祝“三八”婦女節心理健康講座

駐馬店網訊（記者  梁博涵  楊濤  通訊員  鄧慧杰）柔肩擔重任，女警綻芳華。為進一步關心關愛女民輔警身心健康，積極落實暖警愛警政策，3月8日，在第114個“三八”國際勞動婦女節來臨之際，市公安局示范區分局舉辦慶祝“三八”婦女節女性心理健康講座。

本次講座以“自我認識 自我認知”為主題，從女性常見的心理疾病、影響女性心理健康的因素、婚姻家庭的三大關系、應對不良情緒小技巧等方面進行了全面系統的講解，讓女民輔警對此有了深刻的認識。通過知識講解、情景模擬、解壓互動等多種互動游戲，幫助大家糾正了以前在健康方面的一些誤區，引導女民輔警運用科學的方法調節身體的疲勞，減輕心理壓力。講座內容語言平實、結構清晰、輔導精準，增強了女民輔警對加強自身心理健康狀況的認識，掌握了女性基本保健常識和有效舒緩心理壓力的方法，對分局隊伍心理健康水平具有很強的指導意義。

此次活動彰顯了分局黨委對女民輔警的關心關愛，豐富了女民輔警的精神文化，讓她們在繁忙的工作之余，釋放了工作壓力。大家紛紛表示，將時刻把分局黨委的關懷記在心上，鼓足干勁、全力以赴在警營中發揚“巾幗精神”，以飽滿的精神面貌、健康的心理狀態、充沛的精力投入到公安工作中。