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推薦茶飲:金銀花茶

2024-10-14 10:48 來源: 駐馬店網 作者:
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駐報全媒體記者 曾富強 吳丹

秋天氣候干燥,容易出現喉嚨癢、咳嗽等癥狀,經常食用素食油膩易使人腸胃不適,并堆積大量脂肪。此時, 適合喝菊花茶、金銀花茶、百合花茶、荷葉茶、蜂蜜柚子茶、茉莉花茶等,荷葉茶具有排毒利尿、消脂節食的功效,百合茶具有寧神降火、潤肺化痰的功效的功效。

今日推薦茶飲:金銀花茶

金銀花5~10根,如果是泡茶可以使用20克左右,每天飲用一次即可。金銀花茶具有清熱解毒、疏散風熱、通經活絡、護膚美容的功效,促進新陳代謝,延緩衰老,潤膚祛斑。

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