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美食推薦：春卷

2025-03-20 15:47　來源：駐馬店網(wǎng) 作者：

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駐報全媒體記者曾富強吳丹

春分是二十四節(jié)氣中的第四個節(jié)氣。春分時節(jié)應多吃清淡易消化的蔬菜、水果、粗糧等，宜進行戶外運動散步、慢跑、打太極等。避免過多食用油膩、辛辣、生冷等食物，以免加重身體負擔。

今日推薦：春卷

食材：韭菜、生菜、雞絲、雞蛋、蝦肉、春卷皮

做法：韭菜、生菜清洗干凈，同雞絲、雞蛋、蝦肉等調成餡料，包入春卷皮中，炸至金黃即可。

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