科學指導進社區居民健身更科學

2022-08-17 08:44 來源：駐馬店網責任編輯：付琳

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駐馬店網訊（記者高琳琳通訊員王向陽）8月14日，駐馬店市國民體質測試和科學健身指導系列公益活動在驛城區順河街道順河社區進行。

本次活動由市衛生健康體育委員會主辦，市全民健身中心、市計劃生育協會、體彩管理中心駐馬店分中心、市老年人體育協會、驛城區衛健體委、驛城區計劃生育協會、順河街道辦事處共同承辦。

活動現場，依次進行了健身秧歌、柔力球、太極拳等健身項目展示，開展了體質健康及健身情況問卷調查。工作人員對社區居民進行了身高、體重、肺活量、握力、選擇反應時、單腳閉眼站立、縱跳、仰臥起坐、俯臥撐、臺階試驗等項目測試，科學健身及運動處方專家對個人體質報告進行了科學合理的健身指導。活動現場還進行了現場健康養生知識咨詢和義診活動。

通過活動，使社區居民進一步了解了科學健身的重要性，為今后更好、更科學地參與健身活動提供了幫助，讓市民樹立起科學健身理念，不斷增強人民群眾的獲得感和幸福感。

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