駐馬店市科學健身指導和國民體質測試 公益活動在平輿縣舉行

駐馬店網訊（見習記者 郭詩瑋 通訊員 王現超 代二洋）4月15日，駐馬店市科學健身指導和國民體質測試公益活動在平輿縣十字路鄉隆重舉行，此次活動由市衛健體委主辦，市體育事業發展中心、市計生協會、體育彩票管理中心駐馬店分中心、平輿縣衛健體委、平輿縣十字路鄉前盛村委共同承辦。市衛健體委副主任溫超、市衛健體委群眾體育科科長劉慧杰、市體育事業發展中心副主任劉洋、縣衛健體委副主任蘇曉及有關負責人出席活動。

國民體質測試是按照河南省國民體質監測的相關要求對20-59周歲的年齡組人員開展目標監測，監測內容包含身高、體重、肺活量、握力、反應時、閉眼單足立、坐位體前屈、縱跳、俯臥撐、仰臥起坐、臺階試驗等十一個項目。測試結束后還要由科學健身及運動處方專家對測試的相關指數通過數據平臺生成個人國民體質綜合評分，并對其進行科學合理的健身指導，針對每個人提出相應的科學健身建議，使測試者及時了解自身的體質健康狀況，注重鍛煉方式，提高健身意識。

此次活動前，承辦方還舉辦展演活動，健身球操、舞步保健操、健康舞蹈先后亮相，精彩的表演贏得了現場觀眾的熱烈掌聲。