健康從護骨開始
摘要:長期大量飲酒是股骨頭壞死的重要誘因之一,飲酒過量會使脂代謝紊亂,血脂升高,小動脈發生纖維變性和粥樣硬化,血管阻塞淤滯導致股骨頭局部缺血,最終導致股骨頭壞死。春節
長期大量飲酒是股骨頭壞死的重要誘因之一,飲酒過量會使脂代謝紊亂,血脂升高,小動脈發生纖維變性和粥樣硬化,血管阻塞淤滯導致股骨頭局部缺血,最終導致股骨頭壞死。
春節的娛樂活動,可能讓你的腰椎很受傷。專家建議,每半小時要離開牌桌,做肩頸部的伸展運動,以緩解腰椎的疲勞。乘坐火車或長途汽車,要坐一會兒變一下姿勢、站起來活動一下。如果需要駕車,應注意腰部的姿勢,中途可進入服務區休息片刻,下車活動身體。
春節期間少不了走親訪友。乘私家車時,要系好安全帶,頭部仰靠在座椅靠背上,以減少頸部不適癥狀;坐長途汽車或火車,要保持正確的坐姿,不要打瞌睡;另外有頸椎不適的朋友乘坐飛機或汽車時,要戴頸圍以保護頸椎。
目前,天氣依舊寒冷。潮濕、寒冷等氣候環境因素,是誘發和加劇骨病進展的重要原因。骨病患者謹記防寒保暖,不要隨意減少衣物,出門時做好防寒措施,戴上帽子、圍巾等。溫度較低,地面結冰,老年人請穿摩擦力較大的鞋子,防止路滑跌倒,確保出行安全。(王 麗)
責任編輯:yjh
(原標題:駐馬店網)
查看心情排行你看到此篇文章的感受是:
版權聲明:
1.凡本網注明“來源:駐馬店網”的所有作品,均為本網合法擁有版權或有權使用的作品,未經本網書面授權不得轉載、摘編或利用其他方式使用上述作品。已經本網授權使用作品的,應在授權范圍內使用,并注明“來源:駐馬店網”。任何組織、平臺和個人,不得侵犯本網應有權益,否則,一經發現,本網將授權常年法律顧問予以追究侵權者的法律責任。
駐馬店日報報業集團法律顧問單位:上海市匯業(武漢)律師事務所
首席法律顧問:馮程斌律師
2.凡本網注明“來源:XXX(非駐馬店網)”的作品,均轉載自其他媒體,轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。如其他個人、媒體、網站、團體從本網下載使用,必須保留本網站注明的“稿件來源”,并自負相關法律責任,否則本網將追究其相關法律責任。
3.如果您發現本網站上有侵犯您的知識產權的作品,請與我們取得聯系,我們會及時修改或刪除。